Mentalbegleitung
zuhören, bestätigung, selbstliebe, mut machen, Übungen,
Erinnerst du dich wie das war, als du klein warst und jemand dich an die Hand genommen hat? Und später als du verliebt warst und es nicht erwarten konntest „Händchen zu halten“.
Erinnerst du dich, als jemand um deine Hand angehalten hat oder Du?
Erinnerst Du Dich, als du jemandem die Hand gereicht hast nach einem Streit, oder jemand Dir?
Wir nutzen unsere Hand für viele Formen des Miteinanders, die wirkliche. Doch wieviel Gefühl in diesem kurzen Moment bleibt in uns? Spürst du die Wärme der Hand noch Stunden später? Spürst du, wie viel es bedeutet eine Hand zu geben und zu nehmen für länger als nur einen Moment und doch nicht als Vertrag, als Verbindlichkeit, als Versprechen? So wie wir es als Kinder erleben durften, so will ich Dir meine Hand als Begleitung für die Zeit die du brauchst, um alleine laufen zu können, wohin du es dir ausgesucht hast.
Du erntest gerade für deine Pläne nicht große Freudentänze oder Begeisterung? So passiert es manchmal, wenn man sich verändert. Es fällt der Umgebung nicht immer leicht, damit umzugehen oder es nachzuvollziehen. Es erzeugt manchmal Angst, Missverständnisse, Neid und Druck.
Dann haben wir manchmal keine andere Wahl, als uns zurückzuziehen und es mit uns selbst abzumachen.
Manchmal braucht es dann eine Therapie, ärztliche Unterstützung, aber manchmal genügt es, wenn es einen Menschen gibt, der zuhört, dem man das alles ohne verlustangst sagen kann und der einem in dieser Situation zur Seiet steht, eine Hand hält, bis man die Kurve wieder kriegt.
Ich biete dir verschiedene Wege der Begleitung an.
Ich biete keine psychologische Beratung oder Therapie an. Wenn du etwas suchst in dieser Art empfehle ich dir folgendes Coaching:
https://reflexionscoaching.de/
Meine Ausbildung kannst du auf der Seite „über mich“ nachlesen.
kosten:
. 1x die woche persönlich, zwei telefonate, ein übungskurs pro woche, motivationstraing 1 x die Woche
- 80,60,40
- pro monat 400,200,150
- zwei monate: 300,200
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